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Matériel et équipement
Fitness musculation Cardio-training
Guide d'achat et d'utilisation de matériels de gym |
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Banc Weider 900
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Modèle :
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Weider 900
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Type :
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Appareil à charge guidée
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Dimensions :
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Longueur : 100 cm - Largeur : 105 cm - Hauteur : 205 cm - Poids : 90 Kg
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Groupe musculaire des fessiers
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Muscles des fessiers
Fessiers
 . Très grand muscle, le fessier couvre la partie arrière de la hanche. Le fessier agit principalement sur les mouvements de la cuisse et comme stabilisateur du bassin.
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Exercice direct pour ce groupe musculaire sur ce matériel
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Exercice indirect pour ce groupe musculaire sur ce matériel
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